Keajaiban Antioksidan

 Judul Buku             : Keajaiban Antioksidan

Nama Pengarang : Priska Siagian

Penerbit                  : PT Gramedia Pustaka Utama

Tahun Terbit          : 2012

Serangan radikal bisa berasal dari dalam tubuh dan luar tubuh. Untuk menghadapinya kita perlu memiliki pasukan terbaik diproduksi secara alami oleh tubuh untuk melumpuhkannya. Pasukan itu bernama Antioksidan, yang rahasia kekuatannya bisa kita tabung didalam tubuh dengan mengonsumsi makanan yang benar yaitu buah dan sayur super. Keduanya bisa membuat kerja antioksidan menjadi lincah dan berdaya.

Buah dan sayur super bisa memasok antioksidan lebih banyak kedalam tubuh.Bagiamana seharusnya makanan itu dipilih, diolah dan dinikmati tidak cuma untuk ada berbagai ada berbagai alternatif menu harian yang dapat membuat ritual makan tak sekedar menghapus rasa lapar, tapi juga menyehatkan tubuh dan memperpanjang umur. Olah raga bisa mendongkrak saldo antioksidan. Meningkatkan saldo tabungan anti oksidan kita dan bonusnya penampilan awet muda, badan fit dan terbebas dari penyakit.

Penulis: Atik Dyah Meirawati R. S.Pd.